---
title: "Recuperare l'header e il file .eml di un'e-mail"
description: "Scopri come recuperare l'header di un'e-mail o estrarre un file .eml dal tuo client di posta, webmail o applicazione esterna"
url: https://docs.ovhcloud.com/it/guides/web-cloud/email-and-collaborative-solutions/troubleshooting/diagnostic-headers
lang: it
lastUpdated: 2026-03-06
---
# Recuperare l'header e il file .eml di un'e-mail

## Obiettivo

L'header di un'e-mail ha il compito di tracciare il percorso seguito dall'e-mail sulla rete, dal mittente al destinatario.

Permette di identificare un'e-mail malevola o di rilevare un rallentamento nella ricezione.
Ogni e-mail ricevuta possiede un header (_header_) che non viene visualizzato di default quando consulti la tua e-mail. Puoi tuttavia recuperarlo dal tuo client di posta o dalla tua webmail.

Puoi anche estrarre l'e-mail nella sua interezza sotto forma di file `.eml`
. Questo file può esserti richiesto per analizzare un'e-mail malevola che hai ricevuto.

Per recuperare un file `.eml`
, consulta la sezione [webmail](#webmail)
.
**Scopri come recuperare l'header di un'e-mail ed estrarre un file .eml dal tuo client di posta.**

## Prerequisiti

- Disporre di un indirizzo e-mail su una delle nostre [soluzioni e-mail OVHcloud](https://www.ovhcloud.com/it/emails/) o una soluzione esterna.
- Avere accesso all'indirizzo e-mail tramite la sua webmail o un software di posta.

## Procedura

### Comprendere il contenuto di un header

L'header è composto da diversi elementi che indicano il percorso dell'e-mail, ordinati in modo anticronologico, insieme a informazioni supplementari.

Di seguito una lista non esaustiva degli elementi che possono comporre un header e il loro significato.
- Il campo `Received` è presente nell'header ad ogni passaggio dell'e-mail su un server di invio (SMTP). In genere si trova il nome host del server con il suo indirizzo IP e la data. I campi `Received` sono ordinati dal passaggio più recente al più vecchio:


````
Received: from MX Plan7.mail.ovh.net (unknown \[10.109.143.250])
by mo3005.mail-out.ovh.net (Postfix) with ESMTPS id 448F4140309
for \<[john@mydomain.ovh](mailto:john@mydomain.ovh)> ;Wed, 30 Jun 2021 13:12:40 +0000 (UTC)

````

_Qui l'e-mail è stata trasmessa dal server MX Plan7.mail.ovh.net al server mo3005.mail-out.ovh.net il 30 giugno 2021 alle 13:12:40 (fuso orario UTC)_

- Il campo `Return-Path` corrisponde all'indirizzo di ritorno quando l'invio del messaggio è fallito. L'indirizzo di ritorno è generalmente quello del mittente.


````
Return-Path: \<[john@mydomain.ovh](mailto:john@mydomain.ovh)>

````

- Il campo `From` indica l'indirizzo del mittente dell'e-mail e il suo nome visualizzato.


````
From: John \<[john@mydomain.ovh](mailto:john@mydomain.ovh)>

````

- Il campo `To` indica l'indirizzo del destinatario dell'e-mail e il suo nome visualizzato.


````
To: Robert \<[robert@hisdomain.ovh](mailto:robert@hisdomain.ovh)>

````

- Il campo `Subject` indica l'oggetto dell'e-mail.


````
Subject: Hello my friend

````

- Il campo `Message-ID` indica l'identificativo unico dell'e-mail e termina con il nome del server di invio (dopo la "@").


````
Message-ID: \<Dc55+mK3j7hdZkf5\_r-ff=[fjq380ozc2h5@mailserver.domain.ovh](mailto:fjq380ozc2h5@mailserver.domain.ovh)>

````

- Il campo `Received-SPF` mostra il risultato del controllo [SPF](/it/guides/web-cloud/domains/dns-zone-spf.md) effettuato sul dominio del mittente. L'argomento `client-ip` permette di rilevare l'indirizzo IP del server che ha inviato l'e-mail.


````
Received-SPF: Pass (mailfrom) identity=mailfrom; client-ip=000.11.222.33; helo=mail-smtp-001.domain.ovh; envelope-from=[john@mydomain.ovh](mailto:john@mydomain.ovh); receiver=[robert@hisdomain.ovh](mailto:robert@hisdomain.ovh)

````

- I campi `X-` sono campi personalizzati che completano i campi standard. Sono implementati dai server attraverso cui transitano le e-mail.


````
X-OVH-Remote: 000.11.222.33 (mail-smtp-001.domain.ovh)
X-Ovh-Tracer-Id: 1234567891011121314
X-VR-SPAMSTATE: OK
X-VR-SPAMSCORE: 0
X-VR-SPAMCAUSE:

````

### Recuperare un header da un client di posta

#### Microsoft Outlook

##### **Recuperare l'header**

Esistono due versioni di Outlook per Windows: **Outlook classico** e il **Nuovo Outlook**. Per identificare la tua versione, digita "Outlook" nella barra di ricerca di Windows. Se appare la dicitura "(classico)", stai utilizzando Outlook classico. In caso contrario, si tratta del Nuovo Outlook.

![Outlook Windows - identificare la versione](/images/web-cloud/email-and-collaborative-solutions/troubleshooting/diagnostic-headers/outlook-windows-identify01.png)
**Outlook classico:**

1. Fai doppio clic sull'e-mail per aprirla in una finestra separata.
2. Nella nuova finestra, clicca su <code className="action">File</code> in alto a sinistra.
3. Seleziona <code className="action">Informazioni</code> sulla sinistra e clicca su <code className="action">Proprietà</code>.
4. L'header completo dell'e-mail appare nel riquadro inferiore. Seleziona l'intero testo e copialo in un file.

![Header completo in Outlook](/images/web-cloud/email-and-collaborative-solutions/troubleshooting/diagnostic-headers/classic-outlook-01.png)
**Nuovo Outlook:**

1. Apri l'e-mail che preferisci.
2. Fai **clic destro** sull'e-mail.
3. Seleziona <code className="action">Vista</code> poi <code className="action">Visualizza dettagli messaggio</code>.
4. L'header completo dell'e-mail appare nel riquadro dei dettagli del messaggio. Seleziona l'intero testo e copialo in un file.

![Header completo in Outlook](/images/web-cloud/email-and-collaborative-solutions/troubleshooting/diagnostic-headers/new-outlook-01.png)
##### **Recuperare il file .eml**

**Outlook classico:**

1. Seleziona l'e-mail nella tua casella di posta (non aprirla).
2. Clicca su <code className="action">File</code> nella barra dei menu.
3. Clicca su <code className="action">Salva con nome</code>.
4. Nel menu a discesa "Tipo file", seleziona **Formato messaggio Outlook - Unicode (.msg)**. Scegli una posizione sul tuo computer (ad esempio il Desktop) e clicca su <code className="action">Salva</code>.

Puoi anche **trascinare** l'e-mail dalla tua casella di posta direttamente sul Desktop. Questo crea un file `.msg` che puoi allegare alla tua segnalazione.

![Salvare msg in Outlook](/images/web-cloud/email-and-collaborative-solutions/troubleshooting/diagnostic-headers/classic-outlook-02.png)
**Nuovo Outlook:**

1. Nell'elenco dei messaggi, fai **clic destro** sull'e-mail.
2. Seleziona <code className="action">Salva con nome</code>, poi scegli <code className="action">Salva come file EML</code>.
3. Scegli una posizione sul tuo computer e clicca su <code className="action">Salva</code>.

![Salvare un file EML nel Nuovo Outlook](/images/web-cloud/email-and-collaborative-solutions/troubleshooting/diagnostic-headers/new-outlook-02.png)
#### Mozilla Thunderbird

##### **Recuperare l'header**

1. Seleziona l'e-mail che preferisci.
2. Premi contemporaneamente i tasti `Ctrl` + `U` (`Cmd` + `U` su macOS).
3. L'header completo dell'e-mail appare in una finestra separata. Seleziona l'intero testo e copialo in un file.

![Header completo in Thunderbird](/images/web-cloud/email-and-collaborative-solutions/troubleshooting/diagnostic-headers/thunderbird-01.png)
##### **Recuperare il file .eml**

1. Seleziona l'e-mail che preferisci.
2. Premi contemporaneamente i tasti `Ctrl` + `S` (`Cmd` + `S` su macOS).
3. Il file viene salvato di default in formato `.eml`.

#### Mail di macOS

##### **Recuperare l'header**

1. Seleziona l'e-mail che preferisci.
2. Premi contemporaneamente i tasti `Cmd` + `Shift` + `H`.
3. L'header completo dell'e-mail appare. Seleziona il testo in grigio e copialo in un file.

![Header completo in Mail di macOS](/images/web-cloud/email-and-collaborative-solutions/troubleshooting/diagnostic-headers/mailmacos-01.png)
##### **Recuperare il file .eml**

1. Seleziona l'e-mail che preferisci.
2. Premi contemporaneamente i tasti `Cmd` + `S`. Il file `.eml` viene creato automaticamente. Seleziona il formato `Sorgente messaggio grezzo`.
3. Scegli una posizione sul tuo computer e clicca su <code className="action">Salva</code>.

![Salvare un eml da Mail di macOS](/images/web-cloud/email-and-collaborative-solutions/troubleshooting/diagnostic-headers/mailmacos-02.png)
### Recuperare un header su una webmail [](#)
#### Roundcube

##### **Recuperare l'header**

1. Seleziona l'e-mail che preferisci.
2. Clicca sul pulsante <code className="action">... Altro</code> poi su <code className="action">\< > Mostra sorgente</code>.
3. Si apre una nuova finestra con l'header completo dell'e-mail. Seleziona l'intero testo e copialo in un file.

![Mostra sorgente in Roundcube](/images/web-cloud/email-and-collaborative-solutions/troubleshooting/diagnostic-headers/roundcube01.png)
##### **Recuperare il file .eml**

1. Seleziona l'e-mail che preferisci.
2. Clicca sul pulsante <code className="action">... Altro</code> poi su <code className="action">Scarica (.eml)</code>.

![Scaricare file eml in Roundcube](/images/web-cloud/email-and-collaborative-solutions/troubleshooting/diagnostic-headers/roundcube02.png)
#### Outlook Web App (OWA) [](#)
##### **Recuperare l'header**

1. Seleziona l'e-mail di cui vuoi visualizzare l'header.
2. Clicca **sulla freccia** a destra di <code className="action">Rispondi a tutti</code> poi su <code className="action">Visualizza dettagli messaggio</code>.
3. Si apre una nuova finestra con l'header completo dell'e-mail, che ti permette di scaricarlo.

![Dettagli del messaggio in OWA](/images/web-cloud/email-and-collaborative-solutions/troubleshooting/diagnostic-headers/owa01.png)
Consulta anche il nostro video tutorial:


##### **Recuperare il file .eml**

1. Clicca su <code className="action">(+) Nuovo</code> per creare una nuova e-mail.
2. Seleziona l'e-mail che vuoi estrarre e trascinala nel contenuto del nuovo messaggio.
3. Clicca sulla freccia verso il basso accanto all'allegato generato, poi clicca su <code className="action">Scarica</code> per salvare il file sul tuo computer.


#### Zimbra

##### **Recuperare l'header**

1. Seleziona l'e-mail che preferisci.
2. Clicca su <code className="action">Altro</code> nella barra delle azioni e seleziona <code className="action">Mostra originale</code>.
3. Si apre una nuova finestra con l'header completo e il contenuto grezzo dell'e-mail.

![Dettagli del messaggio in Zimbra](/images/web-cloud/email-and-collaborative-solutions/troubleshooting/diagnostic-headers/zimbra-01.png)
##### **Recuperare il file .eml**

1. Seleziona l'e-mail che preferisci.
2. Clicca su <code className="action">Altro</code> nella barra delle azioni e seleziona <code className="action">Mostra originale</code>.
3. Nella finestra che si apre, utilizza la scorciatoia `Ctrl` + `S` (o `Cmd` + `S` su macOS) per salvare la pagina come file `.eml`.

### Recuperare un header da un altro client di posta

#### Gmail

##### **Recuperare l'header**

1. Seleziona l'e-mail in questione.
2. Clicca sui 3 punti verticali a destra e su <code className="action">Mostra originale</code>.
3. Si apre una nuova finestra con l'header completo dell'e-mail.

![Mostra l'originale in Gmail](/images/web-cloud/email-and-collaborative-solutions/troubleshooting/diagnostic-headers/gmail01.png)
##### **Recuperare il file .eml**

1. Seleziona l'e-mail in questione.
2. Clicca sui 3 punti verticali a destra e seleziona <code className="action">Scarica messaggio</code>.

#### Outlook.com

Per recuperare l'header o estrarre il file `.eml` dall'interfaccia webmail \<Outlook.com>, consulta la sezione [Outlook Web App](#owa) di questa guida.

## Per saperne di più

[FAQ e-mail](/it/guides/web-cloud/email-and-collaborative-solutions/mx-plan/faq-emails.md)

Contatta la nostra [Community di utenti](https://community.ovhcloud.com/community/en).
